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三日坊主

今朝の気温は-9℃、日中は晴れで-3どの予報です。
確定申告の準備も大方終えて、後は取り纏めに行くだけ、ホッとして居る処です。

昨日、団地の会館で「糖尿病対策」の講習が有ったのです、その中で、軽い運動を薦められたのです。
予てから、自宅でウオーキング台が有り、それで毎日運動をする事に決めて居たのにも関わらず、台に乗ったのはタッタの2回だけ。
正しく三日坊主顔負けの2回だけ・・・・・
人には言えない恥ずかしい事なんです。
何とか、かんとか理由を付けてサボッて居るんですよ。
我ながら、困ったもんだと自戒して居る処なんです。